Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2018
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 77,07g | Prot: 108,95g | Glu: 144,45g.
Petit Déjeuner: Сырники Диетические, Имбирь, Чай, Василева Слобода Семена Льна, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Гречка, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Déjeuner: Чай, Вкуснолюбов Блин Гриль XL. Dîner: Пекинская Капуста, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Грецкие Орехи, Чай, Творожный Зефир. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. plus...
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2700 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Natali_1205
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