Journal de Ольга Рябова, 05 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2018
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1526 kcal Gras: 60,03g | Prot: 73,76g | Glu: 174,96g.   Petit Déjeuner: Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сахар, Кофе с Молоком. Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Любятово Печенье Мария, Гречка Отварная, Картофельный Суп. Dîner: Язык Говяжий Отварной, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: President Сыр Lingot, Зеленое Яблоко, Язык Говяжий Отварной, Сахар. plus...
575 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ольга Рябова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.