A little gain. I was expecting it if I'm honest after my sister's visit. I'm back on track so next week gonna be better 😁
|
97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 62,18g | Prot: 132,35g | Glu: 196,08g.
Petit Déjeuner: Almond Croissant, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Americano Coffee, Brown Sugar. Déjeuner: Horseradish Sauce, Sainsbury's Cooked Beef Slices, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Kingsmill Great White Medium Sliced Bread. Dîner: Waitrose Margherita Pizza. Snacks/Autre: Aldi Chocolate Wafer Bars, Bananas. plus...
|
|
3089 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Debout - 4 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Hope you had a great time with your sister 🤗
05 mai 18 par le membre: gaelicgal
|
Life gets in the way of good intentions all the time. It’s how we deal with it that matters. I hope you had fun with your sister!
05 mai 18 par le membre: Phooka
|
Your doing great / and I’m sure next week you’ll make good progress 👍
05 mai 18 par le membre: gary20
|
Hope you and your sister had fun :)
05 mai 18 par le membre: alphathruzulu
|
Thank you all for your support 🤗 we had an amazing 5 days together. I miss her already...
05 mai 18 par le membre: Pituka74
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pituka74
|