Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2018
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 71,00g | Prot: 96,89g | Glu: 188,19g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Укроп, Сахар, Помидоры, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик, Сибхлеб Хлеб Купеческий. Déjeuner: Фрукторешки Арахис Жареный Соленый, Груши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Dîner: СибХлеб Хлеб Бородинский, Русский Дар Квас, Окрошка без Кваса. Snacks/Autre: Вино Сухое, Киви, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Грейпфрут. plus...
|
|
2149 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|