Journal de denisns, 07 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2018
101,1 kg Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2055 kcal Gras: 89,64g | Prot: 97,62g | Glu: 226,26g.   Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина Тушеная. Déjeuner: Запеченная или Жареная Треска, Салат из Морской Капусты, Щи с Мясом, Хлеб Черный. Dîner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Щавелевый Суп, Молком Молоко 3.2%, Проспект Хлеб Альпийский. Snacks/Autre: Шарлотка с Яблоками, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко, Лента Охотничьи Колбаски, Мёд, Twix Mini. plus...
2859 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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