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Ich bin undiszipliniert
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 38,26g | Prot: 109,78g | Glu: 193,49g.
Petit Déjeuner: Aldi Maiswaffeln , Kaffee, REWE Entrahmte H-Milch, Pink Lady Äpfel, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn. Déjeuner: Eat Happy California Teriyaki Salmon. Dîner: Sonnenblumenöl, Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffeln, REWE Hähnchen-Brustfilet. Snacks/Autre: Corny Free Haselnuss. plus...
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1862 kcal
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Exercice:
Aérobie - 17 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kelid85
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