Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2012
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 77,68g | Prot: 88,37g | Glu: 225,07g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios. Déjeuner: 12" Club, Baked Potato Chips. Dîner: Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Swiss Cheese, Whole Wheat Bread, Paella, Paella. Snacks/Autre: Noble Pils, Sweet or Dark Chocolate, Lite Beer, NUT-rition Antioxidant Mix. plus...
|
|
2846 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cbkaz5
|