Journal de kseniatrondina, 08 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2018
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

703 kcal Gras: 16,15g | Prot: 76,51g | Glu: 63,21g.   Petit Déjeuner: Останкино Ацидофилин, Клубника, Nutiva Семена Чиа, Корица, Мёд, Вода с Лимоном, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Déjeuner: Огурец, Фенхель, Оливковое Масло, Дорадо. Dîner: Кефир 1%. Snacks/Autre: Грудка Индейки, ВкусВилл Квас Хлебный. plus...
1850 kcal Exercice: Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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