Journal de chrisw77, 08 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2018
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1242 kcal Gras: 29,75g | Prot: 123,50g | Glu: 103,45g.   Petit Déjeuner: Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt. Déjeuner: Angry Orchard Green Apple Hard Cider, Starbucks Caffe Latte (Venti), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Dîner: Starbucks Flat White (Venti), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies. plus...
3196 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Assis - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Debout - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 30 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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