Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2018
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 115,39g | Glu: 156,47g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Bananas . Déjeuner: Newman's Own Lite Ceasar Dressing, Costco Quinoa Salad, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Grape Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Spinach . Dîner: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Cucumber, Cheese Spread, Spinach , Turkey Ham, Whole Wheat Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Franz Chocolate Donuts. plus...
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1749 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 22 minutes, Tapis de Course - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 12 heures et 53 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Iwantdoughnuts
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