Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2458 kcal
|
Gras: 93,03g | Prot: 163,82g | Glu: 193,94g.
Petit Déjeuner: Сахар, Укроп, Омский Бекон Ветчина Сочная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Помидоры, Сибхлеб Хлеб Купеческий, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик. Déjeuner: Яблоко, Barilla Макароны, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dîner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Вино Красное Сухое, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Сырой Овощ, Шашлык из Свинины. Snacks/Autre: Flor Тёмный Шоколад. plus...
|
|
1777 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Randonnée - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|