Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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787 kcal
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Gras: 18,26g | Prot: 41,77g | Glu: 113,45g.
Petit Déjeuner: Nescafe Creamy 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar. Déjeuner: Ikan, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay Dimasak, Terong Goreng. Dîner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Energen Oat Milk, Biskuit Gandum. Snacks/Autre: Nescafe Original 3 In 1, Apel, Jeruk Nipis. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hetii980
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