|
😱😁
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 52,36g | Prot: 93,57g | Glu: 131,47g.
Petit Déjeuner: Corniche Mini Marshmallows, Низкокалорийный Сироп Вишня, Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Вегана Мука Кукурузная, Останкинский Творог 5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Добрый Гном Кокосовая Стружка. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Увелка Рис Бурый, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Морковь. Dîner: Parmalat Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Autre: Фундук, Billa Яблоко Гренни Смит, Parmalat Молоко 0,5%. plus...
|
|
2034 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Cardio - 35 minutes, Nettoyage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de taeekii
|