Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2012
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1038 kcal
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Gras: 9,08g | Prot: 102,48g | Glu: 139,80g.
Petit Déjeuner: apple, Cantaloupe Melons, Fire Roasted Mexican Morita Salsa, Egg White. Déjeuner: Hot Dill Pickles, Capers, Fat Free Mayonnaise, Celery, Aladdin's Plain Pocket Pita Breads (Small), Albacore Tuna, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Mahi Mahi, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Dîner: 100% Whole Wheat Bread. plus...
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2673 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de disasterguy
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