|
Ну в общем давно я такого веса не видела, иду к своей цели 💃🏽
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 49,69g | Prot: 78,72g | Glu: 78,56g.
Petit Déjeuner: Ананас, Настин Сластин Гранола, Творог (Полностью Обезжиренный), Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Киви, Магнит Банан. Déjeuner: Творог 9%, Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Белая Дача Рукола, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Dîner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Pro Протеиновый Батончик Almond And Peanut. Snacks/Autre: Красная Цена Грецкие Орехи. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|