Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 44,85g | Prot: 49,65g | Glu: 100,32g.
Petit Déjeuner: Лента Салат Самый Вкусный, Чернослив в Шоколаде, Мёд, Кофе с Молоком. Déjeuner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dîner: Oreo Печенье, Чай, Valio Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Треска Жареная в Яйце, Перекресток Набор для Окрошки Вегетарианский. Snacks/Autre: Творожная Запеканка, Даниссимо Йогуртовый Коктейль со Вкусом Клубничного Мороженого . plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure, Abdominaux - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de measveta
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