Journal de Happy-life, 10 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1304 kcal Gras: 53,12g | Prot: 120,35g | Glu: 83,44g.   Petit Déjeuner: Campina Сливки Порционные, Кофе, Льняное Масло, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Вареное Яйцо. Déjeuner: Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Мистраль Зеленая Гречка. Dîner: Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе. plus...
2452 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





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