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Wünsche Euch allen ein super langes und schönes Wochenende
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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285 kcal
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Gras: 9,95g | Prot: 6,38g | Glu: 43,96g.
Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. plus...
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3950 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Nordic Walking - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Hallo lieber Terenz...dir auch ein wunderschönes langes Wochenende!!😉Oh, Rainbow in the Sky...Ein Traum !!👍
10 mai 18 par le membre: ka-mühl
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Historique de poids de Terenez
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