Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 21,31g | Prot: 105,46g | Glu: 82,12g.
Petit Déjeuner: Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt. Déjeuner: Angry Orchard Green Apple Hard Cider, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Starbucks Caffe Latte (Venti). Dîner: Wegmans Panko Bread Crumbs, Baked or Broiled Cod. plus...
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2976 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Debout - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 7 heures, Assis - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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