Journal de denisns, 10 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
100,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2159 kcal Gras: 85,65g | Prot: 80,28g | Glu: 276,34g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриный Рулет, Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Сахар. Déjeuner: Котлеты из Куриной Грудки, Запеченный Картофель, Борщ Украинский, Салат из Морской Капусты, Хлеб Черный. Dîner: Помидоры, Огурец, Котлеты из Говядины, Рис Отварной. Snacks/Autre: Шоколадница Тирамису, Мандарины, Яблоко. plus...
2894 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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