Journal de mischiko, 10 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2084 kcal Gras: 70,25g | Prot: 123,64g | Glu: 232,96g.   Petit Déjeuner: Lidl Kürbiskernbrot, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Schmelzkäse Sahnig. Déjeuner: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Dîner: Maribel Waldfrucht Marmelade, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Cocktailtomaten, Lidl Kürbiskernbrot. Snacks/Autre: Rindfleisch Pastrami (98% Fettfrei), Gemischter Salat mit Dressing. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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