Journal de PbSULAK, 10 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
167,6 kg Perdu jusqu'à présent: 39,1 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2601 kcal Gras: 166,72g | Prot: 158,97g | Glu: 101,92g.   Petit Déjeuner: Kraft Mayo Packet, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Déjeuner: Roast Beef. Dîner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Roast Beef, Egg White, Egg, Great Value Deluxe American Cheese. Snacks/Autre: Frito-Lay Munchies Cheddar Cheese Sandwich Crackers, Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg. plus...
4137 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 45 minutes, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutes. plus...
Perdant 18,4 kg par Semaine



     
 

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