Journal de shawna63, 10 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1265 kcal Gras: 106,08g | Prot: 56,16g | Glu: 28,08g.   Petit Déjeuner: Onions , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Parmesan Cheese (Grated) , No Name Real Bacon Bits, Dole Chopped Romaine Lettuce, Renee's Gourmet Mighty Caesar, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Cream Cheese , Portabella Mushrooms (Grilled) . Dîner: Avocado Vegetable Oil , Native Forest Unsweetened Organic Coconut Milk, President's Choice Raw Peeled Pacific White Shrimp, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Snacks/Autre: T&T Korean Roasted Sea Laver. plus...
460 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de shawna63


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