Journal de videobiker, 10 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2018
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1995 kcal Gras: 53,95g | Prot: 166,60g | Glu: 229,99g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Naturally Flavored, Bananas, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Baby Spinach. Déjeuner: Valbest Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Dynasty Thai Peanut Satay Sauce, West End Cuisine Fire Grilled Chicken Satays. Dîner: A&W Root Beer (16.9 oz), Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Valbest Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios, Great Value Raisins, Bananas, Oh Yeah! One - Cinnamon Roll, Panera Bread Smoked Turkey Breast Sandwich on Sourdough. plus...
1323 kcal Exercice: Basket-Ball - 45 minutes, Samsung Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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