Journal de peterhesd, 11 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2018
107,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 27,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1468 kcal Gras: 77,75g | Prot: 63,71g | Glu: 121,73g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Kräuterbaguette, Normaler Kaffee, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Schlagsahne, Bio Knusper-Früchte Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kaufland Magerquark, Borchers Baobab Pulver. Déjeuner: Dulano Kochschinken, Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao. Dîner: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Lachs. Snacks/Autre: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Leitungswasser. plus...
2727 kcal Exercice: Ménage - 35 minutes, Douche - 10 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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