Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2018
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 48,06g | Prot: 44,31g | Glu: 104,84g.
Petit Déjeuner: AH Magere Kwark, Aardbeien, Bosbessen, Magere Yoghurt. Déjeuner: AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Gebakken Ei, AH Kaiser Brötchen (50g), AH Lunchsalade Kip Harissa. Dîner: Knorr Hollandaise Saus, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Kleine Krieltjes, AH Witte Asperges, Aspergesoep. Snacks/Autre: AH Pure Chocolade, Witte Tafelwijn. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 12 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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