Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2018
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2994 kcal
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Gras: 112,00g | Prot: 119,78g | Glu: 363,17g.
Petit Déjeuner: Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Blueberries. Déjeuner: Tesco Red Pepper, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Balsamic Dressing, Cucumber (with Peel), Radish, Tesco Baby Leaf Salad. Dîner: Tesco Pizzeria Stonebaked BBQ Chicken Pizza. Snacks/Autre: Cadbury Double Decker (Duo), Walkers Extra Crunchy Salt & Malt Vinegar, Pistachio Nuts, Tesco Curly The Caterpillar Cake, Tea with Milk, Carrots. plus...
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1844 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 2 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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