Journal de Helga Penkvao, 12 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

773 kcal Gras: 28,06g | Prot: 50,46g | Glu: 81,86g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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