Journal de Gervaisserve1976, 12 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
102,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3656 kcal Gras: 159,59g | Prot: 116,95g | Glu: 427,18g.   Petit Déjeuner: Käse, Aldi Glutenfreies Brot, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Déjeuner: Ja! Wiener Würstchen, Nestle 10 For Two, Salami, Aldi Glutenfreies Brot. Dîner: Brokkoli, Weißer Reis (Gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Sprite Sprite, Mettwurst. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Schokolade, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Kinder Schokolade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. plus...
2494 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Gervaisserve1976


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.