Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 50,16g | Prot: 80,09g | Glu: 129,38g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Ермолино Ряженка 4%, Ермолино Бамбуковые Палочки, Овсянка Запаренная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Ермолино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Déjeuner: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Dîner: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Кефир 2,5%, Золотой Стандарт Пломбир Классический. plus...
|
|
1574 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Massage - 5 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de маринв
|