Journal de bamblond, 12 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2070 kcal Gras: 110,47g | Prot: 96,09g | Glu: 173,67g.   Petit Déjeuner: Lavazza Кофе, Casino Lait Demi Écrémé, Gayelord Hauser Son d'avoine, Ethiquable Сахар Тростниковый, Picard Mangues en Tranches sans Peau. Déjeuner: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, President Сыр Эменталь Тёртый Emmental Râpe Fondant , Casino Pizza Bûche de Chèvre . Dîner: Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Своя Лінія Семечки, Яблоко Голден, Paul La Forêt Noire . plus...
1504 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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