Journal de Spyman, 12 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 97,38g | Prot: 100,55g | Glu: 171,69g.   Petit Déjeuner: Jajko na Twardo, Szczypiorek, Ogórek (Obrany), Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Majonez, Ser Gouda, Kotlet Mielony, Lidl Bułka Pszenna. Déjeuner: Morliny Boczek Wędzony, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Jajecznica, Lidl Bułka Pszenna. Dîner: Biedronka Sezamki, Majonez, Światowid Ser Mierzwiony Gouda, Ogórek (Obrany), Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Budyń Śmietankowy. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Spyman


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.