Journal de OksanaTum, 12 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1743 kcal Gras: 44,35g | Prot: 145,82g | Glu: 193,99g.   Petit Déjeuner: Дары Природы Миндаль Натуральный, Честное Коровье Молоко 2,5%, Кофе, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Déjeuner: Eridanous Оливковое Масло Kalamata Olives Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Aretol Зелёный Горошек Свежезамороженный, Barilla Макароны, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, АМА Йогурт 2,5%, Kikkoman Соус Соевый, Рубленый Чеснок, Грудка Индейки Сырая. Dîner: Верес Лечо Болгарское, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки Сырая, АМА Йогурт 2,5%, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Autre: Zero Джем Груша-Ваниль, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Пятерочка Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Честное Коровье Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, АМА Йогурт 2,5%, Bio Баланс Творог Обезжиренный 0,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. plus...
2246 kcal Exercice: Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 21 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaTum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.