Journal de Alfonso Giannattasio, 12 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
84 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 24,47g | Prot: 75,94g | Glu: 195,61g.   Petit Déjeuner: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% . Déjeuner: Baccalà, Pane Comune, Prosciutto Crudo. Dîner: Tennent's Super 9%, Pizza Margherita. Snacks/Autre: Crackers Integrali, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. plus...
2478 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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