Journal de Andreas Kunz, 13 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2018
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1167 kcal Gras: 29,60g | Prot: 32,59g | Glu: 184,96g.   Petit Déjeuner: Orangensaft, Gekochtes Ei, Alpro Sojadrink - Schokolade, Alnatura Basis Müsli, Getrocknete Feigen, Alnatura Chia Samen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Leinsamen, Edeka Pflaumen, Getrocknet, Entsteint, Getrocknete Aprikosen. Snacks/Autre: Alpro Haselnussdrink - Original, Pflaumen, Pink Lady Äpfel, ViO Bio Limo Leicht Apfel Brombeere. plus...
2908 kcal Exercice: Fitness - 20 minutes, Cross Training - 40 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Andreas Kunz


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