Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2018
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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972 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 80,30g | Glu: 93,18g.
Petit Déjeuner: Hipp Äpfel mit Bananen, Kaffee mit Milch, DM Bio Haferflocken Feinblatt, MinusL Quark Laktosefrei. Déjeuner: Milfina Streichfein Ungesalzen, Schwartau Extra Samt Brombeere, Chia Samen, Mandeln Gemahlen, Kartoffelfasern, Mandelmehl Braun, Dinkelmehl Typ 630, Erythrit, Quark Laktosefrei, Haferflocken, Trockenhefe, Backpulver, Flohsamenschalen, Ei. Dîner: Gut & Günstig Salat Creme, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Valess Veggie Steaks. Snacks/Autre: Quark Laktosefrei, Mandelmehl, Backpulver, Margarine Planzenöl, 20% Fett), Ei. plus...
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2577 kcal
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Exercice:
Kettlebell (Girevoy) - 2 minutes, Assis - 5 heures, Abdominaux - 15 minutes, Squats - 7 minutes, Douche - 20 minutes, Google Fit - 12 heures et 16 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Reisende soll man nicht aufhalten...hihi das gilt auch für das Gewicht
13 mai 18 par le membre: CK008
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👍👍
Wünsche dir einen schönen Sonntag 🌞🌞
13 mai 18 par le membre: andi189
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Danke, das wünsche ich dir auch
13 mai 18 par le membre: CK008
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Historique de poids de CK008
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