Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2018
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 27,71g | Prot: 90,12g | Glu: 191,30g.
Petit Déjeuner: Спирулина, Хлеб Зерновой, Чай, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Медовик. Déjeuner: Спирулина, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Хлеб Зерновой. Dîner: Спирулина, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Рис Отварной. Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied - 16/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Katarina_17
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