Journal de meimia, 14 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
50,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

989 kcal Gras: 17,90g | Prot: 45,82g | Glu: 162,92g.   Petit Déjeuner: Roma Sari Gandum, Blewah Melon. Déjeuner: Brownies dengan Lapisan (Gula), Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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