Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2012
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3733 kcal
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Gras: 99,37g | Prot: 142,33g | Glu: 469,09g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: White Rice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mixed Fruit, Ground Turkey 93/7, Hard Bolied Eggs, Banana Bread, Sourdough Bread. Dîner: Sour Cream, Chicken Drumstick, Onions, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Portabella Mushrooms, Banana Bread, Sour Dough Bread. Snacks/Autre: Sweet or Dark Chocolate, Cherry Cider, Blue Moon Beer, Black Lager, Lite Beer, Shiner Bock, Blue Moon Beer, Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added). plus...
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3465 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 40 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Cbkaz5
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