Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 79,97g | Prot: 89,87g | Glu: 140,05g.
Petit Déjeuner: SchapfenMühle Weizenkeime, Hähnchenbrustfilet, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Magerquark, Limburger, Leinsamen, Walnüsse, Fol Epi Legere, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Avocado, Magerquark, Limburger, Leinsamen, Walnüsse. Déjeuner: Sojabohnen , Senf Scharf, Sonnenblumenkerne, Amaranth, Zitrone, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln, Spargel. Dîner: Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Karottenkuchen ohne Glasur, Walnüsse, Amaranth, Tahin, Magerquark, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelkleie Premium, Ardilla Soft Pflaumen, Sweet Valley Haselnusskerne, Bauckhof Kichererbsenmehl, Birnen, Getrocknete Feigen. plus...
|
|
2178 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Travail - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mausü2016
|