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1 kg erbij ??
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 50,68g | Prot: 64,06g | Glu: 178,41g.
Déjeuner: Blue Band Halvarine, Harde Broodjes, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Warme Chocolademelk. Dîner: Oldenlander Minute Steaks, HAK Spinazie met Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Snickers Snickers (50g), Slagroomtaart met Fruit, OLA Raket Ijsje. plus...
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3259 kcal
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Exercice:
CrossFit - 25 minutes, Dormir - 7 heures, Google Fit - 16 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de r.bour
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