Journal de damlaa13, 14 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1368 kcal Gras: 43,72g | Prot: 136,46g | Glu: 102,42g.   Petit Déjeuner: Krem Peyniri, Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Uno Cok Tahilli Ve Siyez Bugdayli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Fırında Patates, Pirinç Pilavı. Dîner: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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