Journal de peterhesd, 14 mai 18

Geht doch
106 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 86,47g | Prot: 52,17g | Glu: 198,24g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Beeren, Aldi Bio Knusper-Früchte Müsli, Honig, Milsani Reine Buttermilch, Aldi Bio Magerquark. Déjeuner: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Aprikosen. Dîner: Aldi Kochschinken, Rapsöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Pflücksalat, Aldi Möhrensalat. Snacks/Autre: Kaffee, Ja! Schlagsahne, Zum Dorfkrug Vanillesauce, Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen, Reismilch, Langnese Calippo Cola, Naturella Apfel-Kirschsaft, Leitungswasser. plus...
2656 kcal Exercice: Blanchisserie - 5 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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