Journal de KatiKau, 15 juil. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2012
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1337 kcal Gras: 82,63g | Prot: 51,51g | Glu: 107,20g.   Déjeuner: Regular Cream Cheese, Cheese Breadstick. Dîner: Hard-Boiled Egg, Avocados, Dijon Mustard, Light Mayonnaise, Baby Spinach, 6" Whole Grain Sub, Tomatoes. Snacks/Autre: Caesar Salad. plus...
2751 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 1 heure, Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Assis - 8 heures, Dormir - 11 heures. plus...
Prenant 13,3 kg par Semaine



     
 

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