Journal de MaartjeJ98, 14 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 39,71g | Prot: 70,77g | Glu: 182,08g.   Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark Citroen. Déjeuner: Perfekt Knäckebröd Sesam, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Dîner: Unox Knakworst, AH Pastasaus Basilicum, Honig Macaroni Bereid. Snacks/Autre: Vivera Spekjes, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, AH Stroopwafel. plus...
1999 kcal Exercice: Aspirateur - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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