|
Ехуууу, разгрузка удалась на славу!
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
937 kcal
|
Gras: 31,37g | Prot: 103,70g | Glu: 62,77g.
Petit Déjeuner: Цельное Молоко, Гречневая Крупа (без Жира). Déjeuner: Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (без Жира). Dîner: Куриное Филе Жареное без Масла, Чернослив, Сывороточный Протеин. Snacks/Autre: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Арахис, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Добрый день, я здесь новичок)), а как вы разгружались? Поделитесь? Сколько по времени длилась ?
14 mai 18 par le membre: Zhanara.mussina
|
14 mai 18 par le membre: dalisa85
|
Разгружалась на воде, выпила 1 порцию протеина за день ещё. Вес движется вниз после обычных ПП дней. Ничего не вернулось
15 mai 18 par le membre: reginaananieva
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de reginaananieva
|