Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2018
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 76,80g | Prot: 74,94g | Glu: 139,30g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Творог 18%, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Déjeuner: Хлеб Черный, Сыр Моцарелла, Брест Литовск Молоко 3,6%, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картошка Вареная. Dîner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное. plus...
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2837 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 1 heure et 5 minutes, Vélo Elliptique - 35 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de swetikbig
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