Journal de ullkkaa, 15 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2018
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1027 kcal Gras: 15,80g | Prot: 24,79g | Glu: 196,16g.   Petit Déjeuner: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Pomidor Malinowy, Herbata bez Cukru, Sokołów Szynka Wędzona, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Déjeuner: Oskroba Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Zielona Herbata, Leczo. Dîner: Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego), Oskroba Chleb Żytni Razowy, Zupa Szczawiowa. Snacks/Autre: Krówka, Jabłko, Dżemy i Konfitury, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Dżemy i Konfitury, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Dżemy i Konfitury, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem. plus...
1666 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Corde à Sauter - 20 minutes, Épicerie - 15 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ullkkaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.