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132.4 before 5 mil run 1/2 mile walk
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1438 kcal
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Gras: 66,72g | Prot: 97,62g | Glu: 124,74g.
Petit Déjeuner: Butterball Everyday Turkey Bacon, No Calorie Sweetener Packets, Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Egg White, Egg. Déjeuner: Lemon, Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Water. Dîner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Autre: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Gatorade Propel Fit Powder Kiwi-Strawberry Flavor Water Beverage Mix, Water, Defiant Pre-Workout, Water, Sweetener (Packet), Coffee, Natural Almonds. plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 15 minutes, Repos - 16 heures et 44 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 1 minute. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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