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Ура! Ступенька миновала! Кето питание делает своё дело 🔥🔥🔥
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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699 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 76,33g | Glu: 15,68g.
Petit Déjeuner: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Déjeuner: Шампиньоны Гриль, Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Филе Кальмара. Dîner: Prime Star Омлет с Шампиньонами. Snacks/Autre: Вино Красное Сухое. plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Olga@polenok
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